女主角智恩偶然得到一本神秘的书——《男人使用说明书》，书里详细记载了如何通过行为暗示、语言引导和心理技巧来改造男人。她将信将疑地尝试，没想到男友佑镇真的变得温柔体贴、浪漫多金。然而，随着她对书本的依赖加深，佑镇开始失去自我，变得机械木讷。智恩这才意识到，真正的爱情不是操控与改造，而是接纳与理解。她烧掉说明书，用真心唤回了原本的佑镇。电影以幽默夸张的手法，探讨了现代恋爱关系中的控制欲与真实自我，笑料百出又引人深思。
